Yin Yoga
Yin Yoga nodigt je uit om naar binnen te keren en dat aan te raken wat jij nu nodig hebt. Het is een yogavorm die je contact laat maken met je innerlijke kompas, waardoor vertrouwen en authenticiteit weer beleefd mogen worden.
Door Yin yoga te beoefenen creëer je een veilige plek waar ongemakken doorvoeld en omarmd mogen worden. Door deze ongemakken aan te gaan en te doorvoelen ontstaat er de weg naar innerlijke vrijheid! Weer leven vanuit jouw hart en staan voor wie je bent!
YIN yoga brengt je van worden naar zijn!
Het is een yoga vorm waarbij de houdingen langzaam, zacht en in alle rust in een meditatieve staat worden uitgeoefend. Je verblijft een aantal minuten in de houding, zodat je kunt smelten in de houding en contact kunt maken met de diepere lagen in jou!
Ben je benieuwd wat Yin Yoga voor jou kan betekenen? Check dan snel onderstaand filmpje of meld je aan voor een proefles en ervaar zelf!
Over
Voor mij is Yin Yoga het ervaren van innerlijke rust in een wereld vol chaos. Het is voor mij een hulpmiddel om weer in contact te komen met mijn hart. Het beoefenen van Yin helpt mij om in te checken bij mezelf en te voelen wat mijn lichaam mij wil vertellen. Door de weg naar binnen te bewandelen, leef ik steeds meer vanuit vertrouwen, authenticiteit en het hart. Ik leef mijn waarheid!
Met mijn lessen hoop ik een plek van thuiskomen te creëren, waar voor jou de ruimte is om ook de rust en vrijheid te ervaren en in contact te komen met je binnenwereld.
Ik gun het jou om ook jouw waarheid te leven vanuit vertrouwen!
Yintroductie
Nieuwsgierig of (online) Yin Yoga iets voor je is?
Volg dan nu gratis jouw eerste online Proefles voor beginners!
Hoe? Door op play te klikken in onderstaand Filmpje.
Ervaringen
Insta feed
